Vždy v sobotu pečiem. Koláč, chlieb, pizzu, skrátka vždy niečo miešam, ochucujem a potom to dám
Tekvicové krekry
Hit jesennej sezóny? Jednoznačne tekvica Hokkaido. Má veľmi nízky obsah kalórií, antioxidačné účinky a vysoký obsah
Zdravý jablčník s tvarohom
Ako nám začala jeseň, všade okolo nás je veľa jabĺk. V obchodoch, na návšteve, v taške
Rýchly mrkvový koláč
S mrkvou však môžete bojovať aj proti podkožnému tuku a pomáha k lepšiemu tráveniu. Je výborným
Zdravé banánové lievance
Základná zložka týchto lievancov je buď ovsená múka- pomleté ovsené vločky a banán. Ich spojením vzniká