Jednoduchý recept, ktorým si spríjemníte víkendové večery pri TV a víne. Základom receptu sú semiačka a zvyšok je na vašej chuti a fantázii. Krekry môžete spraviť aj bezlepkovo – s vynechaním múky. Pokojne do nich pridajte aj orechy, je to na vašej fantázii. Chuťovo budú dobré vždy 🙂
Budeme potrebovať
- zmes semiačok ľanové, slnečnicové, chia, čierny sezam (každý druh aspoň 20g)
- 20 g múky
- 20 g ovsených vločiek
- 400 ml teplá voda
- korenie podľa chuti
Všetky suroviny zmiešame vo veľkej mise, natrieme na plech vystlaný papierom na pečenie.
Pečieme do chrumkava na 180 stupňoch (to je cca 15 minút). Krekry je dobré pred pečením nakrájať naznačením rezu ostrým nožom.
