• Recepty
  • Cestovanie
  • Fitness
  • Krása
  • Zdravie
  • Nezaradené
femmes.sk
Menu
  • Recepty
  • Cestovanie
  • Fitness
  • Krása
  • Zdravie
  • Nezaradené
Home  /  Sponzorované  /  Naučte sa ovládať svoje emócie
Sponzorované

Naučte sa ovládať svoje emócie

V živote sa stretávame s rôznymi situáciami, či už s dobrými, alebo so zlými. Každá situácia v nás vyvoláva určité emócie, ktoré buď vieme ovládať, alebo nevieme. Niekedy však reagujeme príliš prehnane a reakciu neskôr ľutujeme. Chcete sa naučiť ovládať svoje emócie? Prečítajte si nasledujúce riadky.

Nie všetko je také horúce, ako sa zdá

Urýchlené reakcie v afekte nikdy ešte nikomu nepomohli situáciu vyriešiť. Keď sa niečo stane, najprv sa nadýchnite a následne vydýchnite. Nie všetko je také horúce, ako sa spočiatku zdá. Dôkladne zvážte všetky fakty a až potom sa k situácii vyjadrite. Ak vás napríklad nahnevalo to, že partner do novej tlačiarne nekúpil spoľahlivé atramentové kazety a namiesto nich vybral nekvalitné tonery, zhodnoťte si v hlave situáciu. Naozaj sa vám oplatí vyskakovať kvôli takejto nepodstatnej veci?

Argumentujte

Nadávky a ostré slová nič nevyriešia. Keď sa vyskytne akákoľvek situácia, ktorá vás vykoľají, argumentujte, hovorte o nej. V žiadnom prípade nepoužívajte expresívne slová. Vášho komunikačného partnera/ partnerku by to nemuselo príliš potešiť a pravdepodobne by konverzáciu s vami ukončil, či už by sa jednalo o kombatibilné tonery, alebo o niečo úplne iné.

Posted on 31. mája 2017
Share on Facebook Share on Twitter Share on Google+
Predchádzajúci článokAko funguje keto diéta?
Ďalší článokAko si udržať mladistvý vzhľad tváre

Súvisiace príspevky

  • Zabojujte so zápalmi v tele, ktoré spôsobujú ekzémy

    31. januára 2019
    Celý článok
  • Miesto, kde dokonale zregenerujete svoje unavené telo

    30. januára 2019
    Celý článok
  • Erotická zoznamka pre tých, ktorí sa nechcú viazať

    29. januára 2019
    Celý článok

Leave a Reply Zrušiť odpoveď

Populárne články

  • Jeseň – najfarebnejšie ročné obdobie
  • makové cookies Makové cookies
  • malinové muffiny Malinové muffiny
  • Pomôžeme vám pri zariaďovaní modernej spálne

Sledujte nás

Reklama




Vyhľadávanie

Kategórie

  • Cestovanie
  • Fitness
  • Krása
  • Nezaradené
  • Novinky
  • Recepty
  • Sponzorované
  • Zdravie
  • Recepty
  • Cestovanie
  • Fitness
  • Krása
  • Zdravie
  • Nezaradené
© Copyright 2016 femmes.sk
Nahor
Pokračovaním v prehliadaní stránok súhlasíte s používaním súborov cookie .