Recepty

Tradičný mrkvový koláč

Mrkvových koláčov som vyskúšala už veľa. Diétne bez cukru, niečo na spôsob raw, s čokoládou a tak podobne. Ale naozaj najlepší je tento recept, ktorý je tak obyčajný, až sa do jeho chuti zamilujete a nebudete vedieť odolať. Nepotrebujeme nič, čo by nemala doma každá špajza, naozaj 🙂 A tentokrát počítame na šálky, čo nám všetko značne zjednoduší. Vzala som menšiu a vyššiu formu, aby koláč nebol suchý.
Budeme potrebovať

  • 2 hrnčeky mrkvy
  • 1 hrnček cukru
  • 2 vajíčka
  • 1 hrnček múky (hladká alebo polohrubá)
  • 1 prášok do pečiva
  • pol šálky orechov
  • pol šálky oleja
  • škorica (od oka a pre chuť)
  • vanilkový cukor pre arómu
  • 1PL chia semiačka

Recept je jednoduchý. Mrkvu nastrúhajte najemno na strúhadle alebo v mixéri. Ak mixujete, pridajte k nej orechy a trochu ich rozdrvte. Chia semiačka zalejte horúcou vodou – na jednu polievkovú lyžicu stačí 100ml, aby to bola hustá kašička (ak nemáte chia, dajte o vajce navyše).

Pripravte si misku – vložte do nej všetky suroviny a poriadne premiešajte. Ja som na konci pridala aj hrozienka, dodajú koláčiku “šťavu”.

Formu vymažeme olejom, vysypeme kokosom a vlejeme cesto. Pečieme tak 45 minút na 180 stupňov.
Krájame až po vychladnutí, lebo sa bude drobiť.
Dobrú chuť.

vrch môže aj popraskať, nič sa nestane
Elis

Share
Publikované
Elis

Recent Posts

Pánska členková obuv – ktorý model sa bude hodiť k zimnej bunde?

S nástupom chladného počasia je potrebné okrem šatníka vymeniť aj topánkovník. I keď je nosenie…

11 mesiacov pred

Pozrite sa na jesenné trendy spoločne s TATUUM! Zistite, aké oblečenie musíte mať v tejto sezóne

Jeseň nie je len o zlatých listoch a klesajúcich teplotách, ale je to tiež skvelá…

1 rok pred

Chcete lepšie vzdelanie, ale nemáte čas chodiť do školy? Študujte online

Nechať všetko a ísť si na niekoľko rokov zase sadnúť do školských lavíc je pre…

2 roky pred

Obľúbené topánky pre milovníčky minimalizmu na jar

Minimalizmus v móde znamená nakupovanie a skladanie jednotlivých kusov oblečenia v súlade s určitými pravidlami.…

2 roky pred

Pozor – nový trend! Najkrajšie kabelky pre rok 2023

Milovníčky tašiek, máme dobrú správu! Rok 2022 bol prakticky preplnený množstvom trendových doplnkov, ale tento…

2 roky pred

Praktické rady ako schudnúť po vianociach

Pravdepodobne ste počas vianočných sviatkov zjedli viac jedla ako zvyčajne a možno vás trápi pocit,…

2 roky pred